7 Hábitos que precisam ser evitados em 2025

Chega de rodeios. Se você quer transformar sua carreira em 2025, precisa abandonar de vez alguns comportamentos que estiveram atrasando seu sucesso até agora. É como tentar dirigir com o freio de mão puxado: você até se move, mas com um barulho insuportável e sem chegar a lugar nenhum.

Aqui vão 7 comportamentos que precisam ser extintos, com contramedidas práticas e pragmáticas. Nada de papo genérico ou motivacional vazio (como alguns gurus e influencers sugerem).


1. Deixar o improviso reinar na sua rotina

Você acorda, abre o e-mail e deixa o dia te levar como um barco sem leme. Quando percebe, passou 2024 inteiro apagando incêndios e sobrevivendo. Para isso, temos 3 sugestões:

1: Adote um sistema de gestão do tempo. Pode ser o método Eisenhower para priorizar tarefas ou algo mais robusto como o GTD (Getting Things Done).

2: Reserve 30 minutos no domingo para planejar sua semana. Não confie na memória; confie na agenda.

3: Feche o dia com uma rotina de encerramento: 10 minutos para revisar o que deu certo, o que ficou pendente e organizar o próximo dia.

💡 Pensamento Albinesco Sua semana sem planejamento é como jogar RPG sem mapa. Você pode até achar a dungeon, mas vai demorar três vezes mais.


2. Resistir à mudança e se agarrar ao “sempre foi assim”

Não fique preso ao que já sabe, achando que suas habilidades atuais vão sustentar sua carreira no futuro. O mercado não espera, ele te atropela! Busque trabalhar nesses 3 pontos:

1: Escolha uma (UMA, SOMENTE UMA, eu disse UMA)  habilidade relevante para sua área e inscreva-se em um curso ou certificação até janeiro. Exemplo: dominar IA generativa ou Power BI, Comunicação Assertiva, etc etc..

2: Crie o hábito de consumir conteúdo fora da sua bolha. Leia sobre tendências do mercado em que você atua, mas também de áreas completamente diferentes. Isso ajuda a manter o seu cérebro ativo! Quanto mais você conhece de áreas fora do seu dia a dia, essa assimetria te ajuda a melhorar o seu raciocínio.

3: Adote ciclos de aprendizado trimestrais. Aprenda, aplique e revise. Informação sem aplicação não gera aprendizado. Você precisa aplicar! Caso contrário vai ser somente mais tempo perdido.

💡 Parábola Wellingtoniana: O profissional que não aprende é como um Nokia tijolão no mundo dos iPhones: robusto, nostálgico, mas cada vez mais inútil.


3. Tratar problemas como eventos isolados

Apagar incêndios sem analisar as causas. Você resolve o problema hoje, mas ele volta amanhã (às vezes maior). É o famoso Jason, cada vez que ‘morre’, volta mais forte (pra quem não sabe quem é o Jason, procure pelo filme Sexta Feira 13). Siga esses 3 passos para te ajudar no dia a dia.

1: Aprenda a usar ferramentas de análise de causa raiz como 5 Porquês, Ishikawa e FMEA.

2: Monte um quadro simples de gestão da rotina no Trello ou Excel, com um registro claro de problemas, causas e contramedidas aplicadas.

3: Crie rituais semanais para revisar o que deu errado e implementar melhorias no processo.

💡 Lição de Six Sigma : Quem vive apagando incêndio nunca tem tempo para construir sprinklers (pra você que não sabe o que é um sprinkler, procure).


4. Subestimar a importância de dados

Tomar decisões baseadas no achismo ou em “feeling”. Em 2024, você adivinhou (e provavelmente errou). Em 2025, você vai acertar. Tente seguir esses passos para apanhar menos no próximo ano:

1: Domine pelo menos uma ferramenta de análise de dados (Excel avançado, Tableau ou Power BI) – É sério, profissional que não conhecer o suficiente dessas ferramentas vai ficar pra trás. (É SÉRIO)

2: Crie e acompanhe indicadores de desempenho para medir seu progresso pessoal e profissional. Desenhe o seu estado atual (quantitativamente) de maneira que seja possível avaliar o quanto você progrediu.

3: Torne-se “data-driven”: para cada decisão importante, pergunte-se qual dado você precisa para embasá-la. Lembre-se: Nós acreditamos em Deus, TODOS os outros, me tragam dados =)

💡 Reflexão LiderAi: Quem não mede, não gerencia. E quem não gerencia, tá lascado.


5. Evitar feedback porque “ninguém gosta de crítica”

Fugir de feedback como quem foge de um e-mail de cobrança só vai te estagnar. Seja como líder ou como liderado, peça ou forneça feedback, é importante para sua carreira e das pessoas ao seu redor.

1: Peça feedback proativamente. Envie um formulário anônimo ou marque conversas 1:1 com colegas e líderes.

2: Tenha humildade para ouvir e discernimento para filtrar. Nem todo feedback é válido, mas todo feedback ensina algo.

3: Aplique o feedback em pequenas doses. Não tente mudar tudo de uma vez. Lembre-se que as pessoas possuem capacidade limitada para armazenar e processar informações.

💡 Dica do Albino pedagógico: Feedback é igual a cebola. Pode te fazer chorar, mas vai temperar sua carreira.


6. Focar apenas na sua própria carreira e esquecer o time

Você olha apenas para o seu umbigo enquanto a equipe ao seu redor desmorona. Esquece que resultados são coletivos e que os resultados aparecem por meio da equipe. Pessoas geram resultados.

1: Crie rituais com sua equipe. Podem ser reuniões rápidas diárias (estilo daily scrum) ou check-ins semanais para alinhamento (SEJA OBJETIVO POR FAVOR, com metas claras para cada agenda).

2: Celebre conquistas coletivas, mesmo que pequenas. A motivação do time é um multiplicador de resultados.

3: Seja mentor ou mentorado. Troque conhecimento com os colegas; isso eleva todo mundo.

💡 Liderar não é sobre ser o mais forte; é sobre fazer o time inteiro ser mais forte (Sim, time feliz é time forte, pessoas felizes não incomodam e deixam o ambiente leve).


7. Negligenciar sua saúde enquanto corre atrás de metas

Você virou uma máquina de produtividade, mas esqueceu que máquinas também quebram sem manutenção. Lembre-se: Saúde, Família e Trabalho. Essa ordem não deve ser invertida, jamais.

1: Bloqueie na agenda horários para se exercitar. Sem desculpas. (nem que seja 15-20 min por dia, é menos do que o tempo que você passa no banheiro).

2: Estabeleça limites claros entre trabalho e vida pessoal. Email às 22h? Não, obrigado.

3: Pratique técnicas de mindfulness ou algo que te ajude a recarregar as baterias mentais. Se cuidar não é perda de tempo, é ganho de vida.

💡 Não esqueça: Sua carreira é uma maratona, não uma corrida de 100 metros.


2025 Será Seu Ano, Se Você Quiser

Transformar a carreira não acontece com desejos ou resoluções de ano novo. Acontece com ações práticas, consistentes e embasadas. Abandone os comportamentos que te sabotaram em 2024 e implemente contramedidas que te coloquem na rota certa.

Se 2024 foi o ano do improviso, que 2025 seja o ano do planejamento, da execução e da melhoria contínua.

Agora me diga: por onde você vai começar? 🚀 O que vai fazer de diferente?

Se essas dicas te ajudaram, não deixe de compartilhar com seus amigos. Faz toda a diferença pra nós =)

Muito obrigado!

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